lunes, 21 de enero de 2013

III Carrera del Alquian 2013




Primera carrera del año 2013,  ya son 3 años participando y espero que muchos mas... es una carrera divertida por la variedad del recorrido un 10.000 con arena, tierra, asfalto, casi en la puerta de mi casa y además una semana antes de la media de Almería,  me sirve para darme un toque de sufrimiento y puesta a punto.



Como siempre muchas caras conocidas pero al igual que el año pasado en la salida nos pegamos Alfonso, Jairo, Isaac y yo, esta vez no pillamos buena posición de salida a unos 5 metros de la línea.

Dan la salida y todos como balas por la avenida principal del Alquian , llevo muy mala posición y ya que 200m aguanta fuerte hasta el mas pringao  llevo delante a 200 personas por lo menos, veo como Isaac pilla un hueco y sale disparado detrás de él le sigue de cerca Jairo pero yo me quedo atrapado entre la gente y no había manera de pasar, consigo librarme y acelero para intentar pillarlos pero me llevan  como 60m de ventaja,  noto que subo mucho de pulsaciones y prefiero calentar así que aflojo y voy pillando ritmo, justo en el primer giro de 180º de la avenida la cosa se despeja y ya apenas estorba nadie, salimos del pueblo dirección la playa, ya todo es tierra y arena así que la potencia en piernas es fundamental, además hace viento, no muy fuerte pero lo justo para frenar un poco, veo que la distancia a aumentado respecto a Isaac y Jairo, ellos han salido bastante mas rápido que yo con diferencia, cuando llegamos al km 2,5 noto que  he calentado y mi ritmo va aumentando poco a poco, empiezo a ganar posiciones paso a Francisco Gonzalez que lleva un buen ritmo también, me anima y sigo, vamos por arena y se nota como las piernas se cargan pero me veo con fuerzas para pegar otro apretón mas, ahora las distancias con Jairo se van acortando y sigo ganando posiciones hasta que logro darle caza, lo ánimo para seguirme pero la verdad que ni mire atrás para ver si venia, el viento pega de cara y la arena blanda no me ponen nada fácil seguir, noto como mis 80kg se hunden en la arena en cada zancada, aun así me sorprendo y pienso que a media carrera aun no me ha pasado nadie y mantengo mi posición aun, llegamos a la playa y al girar cerca de Costacabana el viento ahora es favorable y el terreno un poco más duro, perfecto para un nuevo apretón y dar alcance a un grupo de 3 corredores que llevo a unos 20 metros, además ya veo también a Isaac al que llevaba a una distancia muy considerable, empezamos la subida hacia el Alquian de nuevo con arena y constantes sube y bajas, pero en el km 7 noto que empiezo a flojear y pienso que es normal puesto que no llevo 7 km corriendo si no 15 km ya en las patas...., antes de la carrera mi entrenador me había puesto 8km de carrera también y además mi desayuno no había sido muy adecuado, a falta de 3km a meta me pasa un señor de unos 50 años con una pinta de haber corrido toda la vida con un ritmazo de escándalo que me deja asombrado, fue el único en ganarme la posición, ya en la avenida del Alquian pensaba que era mantener el ritmo pero la verdad que tuve que apretar un poco por que los que llevaba detrás se me echaban encima y no era cuestión de tirar la toalla en el último momento, así  que se hicieron pesaditos los últimos metrillos de asfalto, al final muy contento con la sensación de que hay aun mas por salir...
Al final  Puesto 41 con 41:31 minutos.



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