I TRIATLON OLIMPICO CABO DE GATA NIJAR 2013

Esta vez toca jugar en casa y eso es un plus añadido, los recorrido NO me los se de memoria.....  lo siguiente jejeje conozco cada repecho, cada bajada, curvas, pero si es mi campo de entreno, reconozco que es una gran ventaja, sobretodo sicológicamente, el día promete ser una gran fiesta llena de amigos, caras conocidas, estrellas del triatlón y por supuesto lo mejor mi familia.

Después de ver la salida del MD y calentar apenas nada nos disponemos a tomar la salida cerca de 90 triatletas en la distancia Olimpica, me planto en primera línea, no llevo pretensiones de puestos solo quiero darlo todo y ver que pasa.

Salgo nadando detrás del señor Requena,  increíblemente logro aguantarlo hasta la primera boya pero allí una bocanada de agua y el lactato me dicen que donde voy... veo como se alejan sin poder hacer nada, así que me quedo en tierra de nadie pongo mi ritmo de crucero y a nadar solo,  salgo el 13, no esta mal teniendo en cuenta los que han salido delante, transición normalita a mejorable, como digo siempre.... es la hora de volar, agarro la speed concept y salgo como alma que lleva el diablo, no me voy a guardar nada, no me importa petar, en ese momento no se como voy de posición pero pronto empiezo a dar caza a los que van delante, a los 12 km veo de vuelta al primero y poco después el segundo, en ese momento llego al punto de giro y veo que me he puesto 3º por primera vez en mi vida en posición de pódium en un triatlón jejeje , aun que fuese durante una ratico la verdad que gusta y hace ilusión, justo antes de llegar a la Transición cazo al segundo y sale como 30" antes a correr, yo también salgo fuerte y con muchas ganas pero pronto me daría cuenta que no tengo aun ritmo de carrera, las cuestas se me hacen eternas,  veía como se alejaba mi referencia delantera y mi ritmo iba a peor, además sobre el km 5 me empiezan a pasar como balas y eso ya termina con las ilusiones de ese pódium que parecía estar a mi alcance, al final conseguí un fantástico 6º puesto y viendo los parciales no lo hice nada mal teniendo en cuenta mis cualidades, estado físico y el tiempo en el que lo he preparado, lo mejor de todo es que sentí que lo había dado todo, no podía reprocharme absolutamente nada a mi mismo asi que genial.

Este es el fin de esta temporada de competiciones y entrenos 2013 llena de alegrías, desilusiones y lecciones aprendidas, es la hora de descansar unas semanas y planificar nuevos retos para 2014, es el momento de mirar hacia atrás y saborear recordando los momentos vividos, en especial esos que se quedan grabados a fuego en tu mente..... yo me quedo con uno en especial.... la salida de Lanzarote.

 

III DUATLON CROSS DESAFIO LAMARCA 2013

Hasta 2 días antes no tenia ninguna intención de participar en el duatlón cros pero la atractiva idea de volver a competir y además con mi BTT fue mas que suficiente para decidirme.
Van a ser 50km de bici mas 10km de carrera a pie un formato que a mi me favorece, la salida es junto a los ciclistas, muchos de ellos de gran nivel, se pronostica palos y mas palos...me sitúo en buena posición entre los 30 primeros con la esperanza de aguantar hasta reventar y después ya veríamos, estando en la salida me entran unas ganas terribles de pis, joder ya no me queda otra que aguantar como sea,  los primeros km son controlados pero en cuanto se lanza la salida empiezan los palos, noto que el ritmo es alto pero voy aguantando sin problema, la verdad.... siendo algo perrillo o digamos que reservon, no doy relevos, quizás por un poco de miedo a frenar el ritmo ya que he perdido muchísima practica con la BTT, los primeros 25km son una locura, menudo ritmazo, gracias a que el recorrido no tiene nada técnico, todo son caminos, repechos y ramblas.

 Sobre el km25 entramos en una rambla estrecha sin posibilidad de adelantamiento y es donde empieza a abrirse hueco, los primero se escapan muy fuerte sin posibilidad de cogerlos, formamos un segundo grupo de cabeza también muy rápido pero es cuando aparece el "CAOS" de repente nos vemos sin rumbo, siguiendo las señales de carrera que nos dirigen a un bucle sin salida, en mi caso pasando hasta 3 veces por la misma señal haciendo 5 km de mas según mi garmin, todos empezamos a perder los nervios,  confundidos nos preguntamos desesperados que para donde es.... los chavales de las motos y los organizadores también están confusos y no comprenden tal caos hasta que se dan cuenta que alguien con mala fe les a cambiado las señales de carrera.... en fin, en ese momento todos nos alteramos mucho,  mas los de cabeza por estar peleando la carrera, espero que esto le sirva de algo a la organización y pongan remedio, cuando volvemos de nuevo en rumbo la gente va indignada diciendo que no quieren seguir compitiendo pero lo cierto es que en cuestión de segundo estamos volando de nuevo y dando palo tras palo, así que cambiamos el chip y volvemos a estar en carrera pero ya sin referencias de puestos ya que vamos adelantando a mucha gente que nos había pillado, llegamos a la transición y mi sorpresa es que no hay muchas bicis unas 5 o 6 así que me animo y pienso que no voy tan mal, empiezo demasiado fuerte quizás por la falta de costumbre y noto a los 3 km que me he colado...

voy deshidratado y para colmo el pis del principio ya no puede esperar mas tengo que parar y evacuar perdiendo un puesto al adelantarme uno que llevaba pisándome los talones, al poco veo el avituallamiento como si fuera un espejismo que bien por dios un trago de agua me dio la vida,  recuperando un buen ritmo ya hasta llegar a meta donde veo con ilusión a mi familia esperando, siendo ese el primer premio del día, poco después me dicen que he llegado 5º de la general y 2º de mi categoría con la grandísima suerte de poder compartir pódium con un gran campeón y compañero, ese seria el segundo premio del día.  

 Voy a ser sincero, como siempre.... en estos momentos me encuentro confundido o mas bien algo perdido, llevaba ya casi 5 meses sin competición a causa de una lesión en el isquio que a día de hoy aun sigo notando..... el hacer pódium en una carrera puede crear falsas expectativas sobre el estado de forma de uno mismo y me hago preguntas como...... realmente estoy en forma? he tenido suerte? que le ha sucedido a los demás?